1. 成功的人把今天过成诗，平庸的人把昨天写成悔恨录。

2. 当下是命运的沙漏，抓得住的人才能看见黄金。

3. 活在过去是回忆的囚徒，活在未来是幻想的奴隶，唯有当下才是自由的疆土。

4. 成功者的手表永远停在“现在”，平庸者的日历总翻不到今天。

5. 昨天的眼泪浇不活明天的花，但今天的手可以种下未来的树。

6. 你抱怨时间太快，却忘了它一直在等你伸手抓住。

7. 平庸者把“等”挂在嘴边，成功者把“做”刻进每一天。

8. 过去的遗憾是影子，未来的焦虑是迷雾，只有脚下的路才是真实的。

9. 成功的人用行动写日记，平庸的人用空想编剧本。

10. 时间从不会迷路，迷路的总是那些不敢走当下这条路的人。

11. 如果“以后”能当饭吃，这世上早就没有饥饿的人了。

12. 你纠结的昨天和幻想的明天，都在偷走你唯一的今天。

13. 成功者的秘密：把“总有一天”换成“就从此刻”。

14. 平庸的人把梦想存进银行，成功的人把梦想兑现成今天的汗水。

15. 后悔是过去的利息，焦虑是未来的高利贷，唯有行动是当下的财富。

16. 人生没有重播键，但你可以决定此刻是否按下开始键。

17. 成功的人把24小时过成48小时，平庸的人把一辈子过成一天的重播。

18. 站在“过去”和“未来”之间的人，最容易错过“现在”这班车。

19. 你今天的每一个“算了”，都是给平庸签下的分期付款合同。

20. 时间的礼物从不包邮，想要的人必须亲手签收当下。